生活の中の無駄って、結構ありますよね。
無駄を見てみないふりして、過ごし、後で大変な目に合うなんてこともあります。
できるだけ、無駄を避けて過ごしたいです。
生活を楽に生きるための工夫
— 浅木yuko@桑園でwebのお仕事しています。 (@bijyosiweb_yuko) April 19, 2021
1.ホームウェアはユニクロのワンピ3枚
2.朝ごはんのメニューは同じ
3.電話はしない
4.必要最低限の家具で、掃除はしやすい
5.洗面所、トイレ、浴室は工夫で毎日掃除
6.心がかき乱れる情報は遮断
7.ヨーロッパ旅行で学んだ、合理的生活の実施
で快適生活を送ってます。
生活を楽に生きるための工夫
- ホームウェアはユニクロのワンピ3枚
- 朝ごはんのメニューは同じ
- 基本電話はしない
- 必要最低限の家具で、掃除はしやすい
- 洗面所、トイレ、浴室は工夫で毎日掃除
- 心がかき乱れる情報は遮断
- ヨーロッパ旅行で学んだ、合理的生活の実施で快適生活を送ってます。
無駄をなくするため実践していること
ツィートどおりですが、それには訳があります。
ホームウェアはユニクロのワンピ3枚
ホームウェアはユニクロのワンピ3枚にする前は、「今日は何着よう?」
いっぱい、洋服があるのに「着るものがない」とイライラしていました。
現在は、夏物ワンピとスェットタイプワンピで固定。
冬は、寒ければ、上になにか着ればいいし、そもそも札幌の冬の部屋の温度は温かい。
朝の貴重な時間を使うことはかなり無駄です。違うことに頭を使いたい。
朝ごはんのメニューは同じ
朝ごはんのメニューは同じなのは、洋服と同じようにメニューを毎回考えるのはかなり無駄。
- パン(時々トッピングを変えるくらい)
- ベビーリーフ
- ブロッコリー
- ミニトマト
- プルーン
- 牛乳にフルーツ青汁
- ウインナー
- 時々卵(疾病のため卵は一日1個のため)
- コーヒー
ほぼ、これ
基本電話はしない
長々と、電話で仕事あするのは無駄と思ってます。
ツールならいくらでもあります。
家族や、友人との電話は別物
必要最低限の家具で、掃除はしやすい
空間を広くして、家具は必要最低限。
掃除をしやすくするため、掃除しづらい家具は置かない。
洗面所、トイレ、浴室は工夫で毎日掃除
トイレは毎日すると、それほど汚れない。
清潔(綺麗汚いだけでなく、除菌優先)を保つため、除菌タイプのペーパー(トイレ用)とトイレマジックリン。
浴室・洗面台も毎日排水溝の清潔を保つ。
鏡は、毎日変える手拭きで綺麗に保つ。
バスマジックリンで除菌効果も。
心がかき乱れる情報は遮断
朝の、ニュースやワイドショーは観ない。(ニュースでイライラしたくない。必要な情報はネットで十分。テレビより公平で詳しい事が多い)
観るYouTubeは決まっている。
ヨーロッパ旅行で学んだ、合理的生活の実施で快適生活を送ってます。
事例の一つを取ると、買い物は基本ネットだが、買い物に行くときは、6時まで。
ヨーロッパは、6時で店を閉めるところが多い。(お酒を出す店と、駅中は別)
公園の散歩を楽しみ、水族館、博物館、美術館が充実しているのが良かったな〜。
札幌は冬は雪なので、今は部屋で過ごす事が多い。
その他の楽しみは散歩。
基本、食事は家で食べる。
メニューを考え冷蔵庫にストックする事で、全く困らない。
自分たちの人生をとても大切に生きているのも、ヨーロッパ系の人です。
無駄も必要
と言いつつ、人生には無駄も大事です。
人生で辛いときは、徹底的に無駄を楽しみましょう。
無駄な時間が、辛いことの解決に役立ちます。
スルーするからと言って、モヤモヤ感はあります。
心が折れたら、外に出て、声にすることも大事です。
ストレスがたまるという言い訳を四六時中使わないのであれば、ありです。
ポジティブな友人を大切にし、定期的話すのも良いですね。
人生は人それぞれですが
人生は人それぞれと言ってしまったら、それで終了ですが、自分なりの成果に繋がり、心地よい人生を大切に生きてください。