SNSで疲れてますか？
- エゴサしてる？
- 批判見てる？
- 無制限で見てる？
- 無理してない？
SNS発信で疲れないために
エゴサはしない
つい、気になるのが自分の事を何か言ってないか？
評価はどうなのか？
大概の人は、エゴサしても、検索結果,何も無いかもです。
ただ、発信を続けていくと徐々に増えて行くようです。
評判が良いと嬉しいのですが、批判も増えるのは嫌ですnね。
批判が増えるのは避けることはできないので、エゴサはしないと決めることをお勧めします。
どうしても、したいかたは、自分の名前やニックネームに「さん」をつけてください。
批判は見ない
批判は大抵匿名です。
そんな人の批判に付き合っても、どうしようもありません。
芸能人や、有名なインフルエンサーさんは、戦うのもありですね。
バトルをもはやネタにする人もいますが、大抵はダメージを受けるのでしないほうがいいですね。
何も得はしません。
時間も、もったいないです。
「時間を決める
SNSをした時間の管理はしていますか？
iPhoneは、アプリがあって、お知らせがきます。
1時間以上なら要注意ですよ。
無理をしない
無理はしない。
すごい、伸びている人は、積み重ねがあるからです。
かなりの作業をした結果です。
伸びないからと、一日〇〇回以上書こうとか、意味ないです。
現実を受け止め、マイペースで進めたほうがいいですね。
書くことがないので、料理の写真を並べてみました。なんてこと、してないですよね？
どうして、批判が多いのだろう？
基本は類は友を呼ぶ
もちろん、例外はあるということを除いて、発信は「類は友を呼ぶ」感じです。
批判ばかりしている人には批判する人。
怒ってばかりいる人には、それを面白がっている人や、同じように怒ってる人。
マウント好きな人には、マウント好きが集まりやすい。
なので、自分が、どういったコミュニティを作りたいか考えてみましょう。
怒ってばかりいる人や、批判ばかりしている人をフォローして、いいね！を押してる人も、同類と、思われています。（忖度は、自分の評価下げますよ。）
批判されている人は、アンチが湧いてることもある
自分の発信を客観視（リスト作り）してみましょう。
ストレスが溜まっているときに発信したものに、批判が集まることもあります。
最終的に心がシンドいなら、見るのをやめましょう
無理して、続けることはありません。
そして、続けるならば、できれば、ネガティブなものは排除してポジティブなことだけを吸収して続けることを、お勧めします。