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満員電車が嫌なだけではない、出勤の大変さ!

going to work
going to work

満員電車だけじゃなく、出勤が嫌という理由は、たくさんあります。

  • 寒くて起きたくない。
  • もう少し寝ていたい。
  • 疲れが溜まってる。
  • 何着て行こうかな?
  • 朝の会議嫌だな〜(お茶出し、会議室の用意、コピーなどの資料作り)
  • 今日は忙しいな〜(残業)

数えだしたら、きりないくらいありますね。

では、出勤するまでの間、どんなに大変か考えてみましょう。

 

朝、家をでるまでの過程

起きたら、大概の人は排泄をして、歯を磨き、顔を洗うのではないでしょうか?

歯磨き
1,歯磨き

朝食食べてますか?

 

会社に行くためのエネルーギー源は大切です。 

調理に関しては、ブログ最後に過程を簡単に説明しますね。

そんな事はわかってる?ですよね。

でも、確認してみてください。

尚、朝食にパンが多いのは、メニューが同じでも、誰も何も言わないからです。

和食なら、メニューを考えて作るだけでも大変です。

朝食
2.朝食

食べる

咀嚼
3.咀嚼

何かを食べることは、結構難しいんですよ。

バランス良く食べる→咀嚼する(咀嚼回数はびっくりするほど多い)→飲み込む→食材を口に持って行く

何気に行っていますが、実は大変な事をしているのです。

ドラマで、ミルクだけとか、コーヒーだけとかは時間がないからという理由はわかりますよね。

後片付け

後片付け
4.後片付け

食べた後、そのままってことはできないので、当然後片付けします。

5.棚に戻す
5.棚に戻す

食器を戻します。

着替え

着替え
6.着替え

出勤のため、服を選び着替えをします。

整容から、電車に乗るまでの過程

7.整髪
7.整髪
8.化粧
8.化粧
9.ゴミの分別
9.ゴミの分別

10,ゴミ出し
10,ゴミ出し
11.最寄りの交通機関まで歩く
11.最寄りの交通機関まで歩く
12.満員電車
12.満員電車

これだけで、お給料払いたいくらいですが、ここまではお給料出ません。

結構大変ですね。

テレワークできるのに、テレワークをさせない会社って、意味わからないですね。

テレワークの朝

歯磨きもゆっくり、ぼーっとコーヒーを飲み、ゆっくり朝食、筋トレや、ジョギング(会社員の方でも早起きしてしている方もいますよね)、そしてシャワーからの仕事。

こんな感じでしょうか?

1,歯磨き
1,歯磨き
2.ニュースチェック
2.ニュースチェック
3.カフェで朝食か家で朝食
3.カフェで朝食か家で朝食

家で朝食を摂った場合は、片付け。
着替えは考えなくても良い。

4.ゴミの分別
4.ゴミの分別
5.ゴミ出し
5.ゴミ出し

6.筋トレやジョギング
6.筋トレやジョギング
7.仕事
7.仕事

おまけ

調理するまでのプロセス(ざっくり)

1,メニューを考える
1,メニューを考える
2.買い物する
2.買い物する
3.予算内で買い物し、お金を払う。またはネット
3.予算内で買い物し、お金を払う。またはネット

4.買い物したものを持って帰る
4.買い物したものを持って帰る
5.食材を冷蔵庫などにしまう
5.食材を冷蔵庫などにしまう
6.食材を切る
6.食材を切る

7.食材を炒める、焼く、煮るなど
7.食材を炒める、焼く、煮るなど
8.盛り付ける
8.盛り付ける

ネットスーパーにしても、食材を選び、自宅に来たものを、しまうまでは自分でします。