美女子WEB的ご自愛ください。
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前職が病院勤務のため、最近気になるワードがございます。
それは肺塞栓。
あのエコノミー症候群です。
長時間、机に向かい座っていると仕事場でも起こることがあります。
家の中でも、長時間座ってテレビを観ていても起こることがある怖い病気です。
肺塞栓とは：長時間、同じ姿勢で椅子に座っていて
足の血液の流れが悪くなり、静脈の中に血の塊（静脈血栓）ができることがあります。この静脈血栓は急な歩行などをきっかけに足の血管から離れ、血液の流れに乗って肺に到着し、肺の動脈を閉塞してしまいます.
長時間椅子に座るときは、適度な水分と1時間に1回は立ってストレッチや、うろうろ歩くことがいいですね。
仕事に夢中になるとそうもいかないと言わず、周りの人を悲しませないためにも身体は大事にしたいものですね。